Onlineyoga för ditt nervsystem och din inre resa
Reglera ditt nervsystem. Utforska dina energicentra. Förankra din själ i kroppen med trygg guidning hemifrån.
Reglera ditt nervsystem. Utforska dina energicentra. Förankra din själ i kroppen med trygg guidning hemifrån.
I en värld som snurrar allt snabbare, tappar vi ofta kontakten med det viktigaste, oss själva.
Många som kommer till oss är trötta på att prestera, stressa och “hantera livet”. De längtar efter en djupare vila. En väg tillbaka till kroppen, till känslorna och till något större än bara träning.
På Yoga Lagohm använder vi yogan som ett verktyg för att stödja nervsystemet, väcka närvaro och skapa kontakt med själen.
Vi guidar dig med värme, trygghet och tydlighet i din egen takt. Här handlar det inte om prestation, utan om att våga känna.
Oavsett om du är nybörjare eller van yogi möter våra klasser dig där du är, både fysiskt och känslomässigt. Från meditation, yin yoga och nervsystemsreglering till avancerade utmanande pass.
Varje vecka sänder vi 5+ liveklasser med våra erfarna lärare. Du kan delta live eller se klasserna i efterhand när det passar dig.
Delta i livesändningar, ställ frågor direkt till våra lärare och få stöd i din praktik. Här möter du likasinnade yogis och växer i en trygg, närvarande gemenskap.
Som medlem får du tillgång till fördjupande kurser. Vi skapar löpande nya kurser som hjälper dig att växa i både kropp, själ och medvetenhet.
Hos oss behöver du inte anpassa livet efter yogan, yogan anpassar sig efter dig.
Med 5+ livesändningar i veckan och ett bibliotek med över 250 inspelade klasser kan du yoga när det passar dig.
Välj mellan korta eller långa klasser, morgon eller kväll, och klasser i flera olika former som yin, fusion, chakra, nidra eller postural.
Oavsett om du har 10 minuter eller en timme, finns något för dig.
350+ Glada medlemmar
Fantastiskt 4.7
Människor som valt att stiga in i sig själva
Är du osäker på om Yoga Lagohm är för dig eller vill du veta mer? Vänligen ring oss direkt eller skicka ett e-postmeddelande:
Absolut. Yoga Lagohm är skapat för att möta dig där du är. Vi erbjuder guidning, yogapass, chakraresor, meditation och gemenskap – allt samlat på ett ställe. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga för att börja din resa med oss.
Efter ditt köp får du ett mail med inloggningsuppgifter till Yoga Lagohm Community. Du kan sedan logga in från din dator eller ladda ner vår app på App Store eller Google Play.
Vi erbjuder en 90-dagars harmoni-garanti. Om du inte känner dig rörligare, mer tacksam och har hittat ditt inre lugn inom 90 dagar, erbjuder vi dig en kostnadsfri 2-dagars online yogautbildning värd 11 900 kr. Enda kravet är att du ska ha utfört 50% av alla yogapass.
En yogamatta är allt du behöver för att komma igång. Om du väljer den årliga planen får du en yogamatta från oss. Yoga block och andra tillbehör är valfria, och vi visar regelbundet alternativa föremål från ditt hem som du kan använda istället.
Yoga block och andra tillbehör kan du köpa här.
Vi släpper nya videor varje vecka, inklusive yogapass och meditationer , för att du ska kunna fördjupa din praktik och känna gemenskap.
Ja, du kan ta del av allt innehåll var du än befinner dig, så länge du har internetuppkoppling.
Det finns perfekta pass för dig som är stel att göra. Du har möjligheten att börja med nybörjar passen och gå vidare med svårare pass eftersom. Vi rekommenderar även att vara med på live sessionerna där du får lära dig rätt teknik för de olika positionerna.
Nästan alla har dåliga knän, en krånglig högerhöft eller något annat fysiskt problem som de kämpar med. Detta är ännu mer anledning att gå med. Vi har anpassningar för de flesta utmaningar.
We release at least one video every week, focusing on teaching Shopify shop owners how to design their website just how they want it.