Onlinekurs · Chakran

Utforska dina
Chakran - 1 794 kr

En resa till inre balans. Förändra ditt liv med en resa genom chakrana. Upptäck balans, harmoni och varaktig inre frid.

GRATIS med ditt medlemskap! KURS + EBOOK

★ 4.7 / 5 · 900+ glada medlemmar

Vad ingår i kursen?

Åtta pass — en resa

Varje pass guidar dig genom ett chakra, från jordning i fötterna hela vägen upp till stillheten ovanför hjässan. Praktisera i din egen takt, så ofta du vill.

Förankra din själ i jorden

Ett pass som hjälper dig att återknyta till jorden genom fötterna.

Känn dig trygg i din kropp

Ett pass för känslor, rörelse och självkärlek.

Kultivera den vitala essensen

Ett pass för känslor, rörelse och självkärlek.

Res dig i din kraft

Bygger inre styrka, självrespekt och viljeenergi.

Öppna ditt hjärta

Ett mjukt och helande pass som bjuder in till expansion i bröstkorg, axlar och själ.

Våga uttrycka det du bär

Vi frigör spänningar i nacke, käke och bröst och skapar kontakt med vår sanning och röst.

Bonus

Plus en gratis e-bok

En resa till inre balans — en guide till chakrasystemet av Mia Lövig. Lär dig hur du läser kroppens signaler, balanserar energiflödet och bygger en daglig praktik som faktiskt håller.

Praktiska övningar för varje chakra
Andningstekniker och meditationer
En 8-dagars resa att följa hemifrån

Video Testimonial Slider

350+ glada yogis

Fantastiskt 4.7

★★★★★

Människor som valt att stiga in i sig själva

▶

★★★★★

Verifierad

Ida

▶

★★★★★

Verifierad

Annelie

▶

★★★★★

Verifierad

Anita

▶

★★★★★

Verifierad

Vanessa

▶

★★★★★

Verifierad

Carina

▶

★★★★★

Verifierad

Kerstin

▶

★★★★★

Verifierad

Ida

▶

★★★★★

Verifierad

Annelie

▶

★★★★★

Verifierad

Anita

▶

★★★★★

Verifierad

Vanessa

▶

★★★★★

Verifierad

Carina

▶

★★★★★

Verifierad

Kerstin

Börja idag ->

Upptäck några av våra yoga klasser

Yoga Slider

NY

ESSENCE YOGA

Stärk & mjuka upp rygg & höfter

Mia Lövig

60 min

NY

POSTURAL YOGA

Stärk din hållning

Mia & Anna

45 min

NY

HATHA YOGA

Öppna höfter och hjärta

Natasja

60 min

NIVÅ 3

FUSION YOGA

Styrkeflow

Mia Lövig

60 min

NIVÅ 1-2

YOGA FÖR LYMFSYSTEM

Fascia flöde och vensystem

Anna

60 min

NIVÅ 1-2

YIN YOGA

Yinyoga mot vägg

Morgan

60 min

Vad andra yogis säger

Utmärkt · 4.7 / 5

Testimonials Slider

Skapat en hållbar träningsrutin😍

Att upptäcka era online fusion yoga klasser har verkligen förändrat min syn på träning och välmående. Ert fokus på rörlighet, styrka och inre lugn har hjälpt mig att hitta en djupare koppling till min kropp och skapa en hållbar träningsrutin hemifrån. Tack för att ni är en sådan inspirerande del av min yogaresa!

Sara Lindström

Stor förbättring i min rörlighet!

Att delta i era pass har verkligen förändrat mitt sätt att närma mig träning. Jag har märkt en stor förbättring i min rörlighet och medvetenhet tack vare era instruktörers vägledning. Era olika klasser, från intensivt till avslappnande, har gett mig en välbehövlig balans i livet. Tack för att ni gör träningen både utmanande och njutbar!

Emelie Andersson

Blivit mycket mjukare🙏🏼

Dina pass och instruktioner har hjälpt mig stort. Den gångna hösten har jag blivit mycket mjukare och framförallt medveten om vad jag ska jobba med hemma. Så stort tack! 🙏

Ann-sofie eriksson

Bästa instruktörerna!

Jag har ju gått många år hos er och det säger ju en hel del det med 😊 Bästa instruktörerna. Jag gillar att ni har pass med olika inriktningar, tycker om pass som är utmanande. Att du inte kör samma övningar utan att varje pass är unikt är för mig ett stort plus.

Liza Bäckström

Gott för både kropp och själ 🙏🥰

Jag började under december -23 och är glad för att jag tog steget att börja med Yoga. Back to Basic och Core, Postural, Pilates, Yin Yoga och Lugn Yoga. Mia, du är en fantastisk instruktör som förklarar och instruerar och med lugnande ord säger att det kommer🙏 skönt att höra när man är ny yogis och det gör verkligen gott för både kropp och själ, så tack🙏🙏🥰

Anita Fröling

Helt förälskad 🙏🏼

Efter att ha deltagit i era online yoga klasser under en tid är jag helt förälskad i er unika fusion av olika yogastilar. Att kunna kombinera yin yoga, postural yoga och pilates core under en enda vecka har verkligen fördjupat min praxis och gett mig en helt ny förståelse för min kropp. Tack för att ni erbjuder sådan variation och hjälper mig att uppnå både fysisk styrka och inre lugn 🙏🏼🥰

Emma Pettersson