Onlineyoga för dig som vill känna, landa och växa.
Reglera ditt nervsystem. Utforska dina energicentran. Förankra din själ i kroppen med trygg guidning hemifrån.
Börja din resa idag
Det här är mer än yoga.
Reglera nervsystemet
Utforska chakrasystemet
Väcka din intuition
Förankra din spiritualitet
Din resa börjar i kroppen, men leder djupare.
Du behöver inte prestera. Du behöver känna. Vi guidar dig genom klasser, kurser och meditationer som öppnar kroppens portar till själens närvaro.
Du vet att något vill väckas. Men du vet inte alltid hur.
Till dig som:
- Känner dig trött men inte vet varför
- Längtar efter något djupare än träning
- Vill förstå ditt nervsystem, men också din själ
- Har försökt meditera men tappar bort dig själv
- Vill ha guidning som håller hela dig. Kropp, känsla och energi
- Som är öppen för förändring
Upptäck några av våra yoga klasser
Stärk & mjuka upp rygg & höfter
Stärk din hållning
Öppna höfter och hjärta
Styrkeflow
Fascia flöde och vensystem
Yinyoga mot vägg
Vetenskap möter visdom.
Vi arbetar med chakrasystemet som en levande karta, från kroppens rötter till själens rymd. Lär dig hur du kan reglera ditt nervsystem och leva i linje med din energi, utan att behöva förstå allt med huvudet.
Kroppen bär din själ. Och vi bär dig.
“Du behöver inte ha svar. Du behöver bara vara villig att lyssna. Välkommen till en plats där närvaro inte är något du uppnår – utan något du får återvända till.”